К основному контенту

Как получать от жизни удовольствие


Опасное это дело – самодовольство. Порождает ложное чувство безопасности, заставляет бездумно почивать на лаврах… Человека засасывает болото спокойствия.

Но и хроническое недовольство собой – тоже малоприятная штука. С одной стороны, приходится постоянно быть в тонусе, постоянно чего-то хотеть и чего-то добиваться. Но с другой стороны – жизнь не приносит решительно никакой радости, постоянно всё не так, как хотелось бы и не так, как ожидалось. Портятся нервы, появляется язва, склонность заливать неудачи алкоголем и так далее.

Итак, как научиться получать от жизни удовольствие и не скатиться в пучину самодовольства?



Главное – процесс!
Что нас с вами больше всего расстраивает? Результат. Не так выглядим, не столько зарабатываем, хотели одного, а вышло совсем другое и так далее. И вместо того чтобы сделать всесторонний анализ своей жизни, удивиться тому, что всё не так плохо, как могло было быть и порадоваться этому, мы с вами испытываем чувство недовольства собой.

Не ждите от жизни результата – наслаждайтесь самим процессом. Не расстраивайтесь неудачам – от них не застрахован никто. Не ошибается только тот, кто ничего не делает, хотя в этом-то и заключается главная ошибка бездельников – они пропускают жизнь мимо себя.

Всё, что ни делается – всё к лучшему
Да-да, именно так. Вспомните всё, что с Вами произошло за эти годы. Наверняка то, что Вы раньше считали бедой, позднее обернулось чем-то таким, без чего Ваша жизнь стала бы беднее. Может быть, одна неудача уберегла Вас от другой, более крупной? Подумайте над этим.

Все неудачи – это ценный опыт, это – шаг вперёд. Сталь закаляется под ударами молота, а человек – под неудачами. Имеет значение только то, что есть здесь и сейчас, а прошлое – это всего лишь воспоминания. Извлекайте из прошлого опыт и приятные моменты, а всё остальное пусть останется в глубине лет.

Не сотворите себе кумира
Не надо ни на кого равняться. Да, у кого-то денег больше, чем у Вас, а у кого-то – фигура спортивнее. Но они тоже не идеальны. Если Вам есть, чему у кого-то научится – учитесь, но не сравнивайте себя с ним – вы разные люди, с разным характером, возможностями, с разным подходом к жизни. Точно так же не нужно – даже мысленно – унижать кого-то, кто добился меньших результатов, чем Вы. Вы живёте свою жизнь и она не должна быть похожа на жизнь других людей.

Миллиардер может быть доволен своими миллиардами, но ему недоступны радости обычных людей, когда любят и дружат искренне, а не за счёт в банке.

Вы – не червонец, чтобы нравится всем
Точно также Вы не обязаны никому нравится. Если Вы будете думать о том, как кто-то оценит Ваши действия, то Вы просто потеряете время, которое можно было потратить на себя. Не оправдывайте чужих надежд – только свои. В крайнем случае, тех людей, которые Вам дороги.

И тем более не испытывайте дискомфорта из-за того, что кто-то в Вас разочаровался – это их проблемы. Будьте здоровым эгоистом, любите людей такими, какие они есть и к Вам пусть относятся точно также.

Зависть – залог разрушения личности
Не считайте чужие достижения собственными потерями. Вы – не хуже. Просто всему свой черёд. Помните о законе сохранения материи – если в одном месте что-то добавится – в другом столько же отбавится. Так и в Вашей жизни – достигнув одного, Вы неизменно лишитесь чего-то другого. Умейте правильно определить, что именно Вам нужно от жизни и потеря чего-то взамен достигнутого результата тогда Вас не затронет.

Хочешь чего-то добиться – стань голодным. Добьёшься много, но не жди от этого радости, ибо аппетит приходит во время еды.

Хочешь, чтобы жизнь приносила удовольствие – умей радоваться каждой мелочи, каждой прожитой минуте, каждому глотку воздуха.

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Три типа мышления - мифологическое, религиозное, научное

Оригинальное название: Различные типы мышления (мифологическое, религиозное, научное) и их влияние на базовые космологические понятия в культуре и в онтогенезе, на педагогический и воспитательный процессы. Нами выделяется три типа мышления: мифологическое, религиозное и научное - в процессе развития, как социальных сообществ, так и развития ребенка. При этом, когда говорится о первенстве того или иного типа мышления, подразумевается его преобладание над двумя другими в том или ином социальном сообществе или у конкретного человека в тот или иной возрастной период. Как отмечал еще знаменитый отечественный физиолог Павлов, различные участки коры головного мозга усиливают свою деятельность в разных возрастах. Под мифологическим типом мышления мы понимаем преобладание мышления, связанного с цельным космогоническим мировоззрением, оценкой ситуаций в целом и рассмотрение мироздания как некого целостного организма. При развитии данного типа мышления преобладает решение стратегических ...

Отрывок из "Восход Черного Солнца" Джорджа Локхарда

   - Давно это было... А может, и не было. Но рассказывают, что еще до начала времен, когда не родились даже звезды, из бесконечного пламени возник бог. Он был одинок, зато всемогущ. Минули бесчисленные века, но бог лишь продолжал познавать собственную силу, пока однажды у него не родилась мысль: зачем нужно могущество, которым некому восторгаться? Следом за мыслью родился план, а поскольку бог тот был, по сути, ребенком, он немедленно принялся воплощать этот план в жизнь. Сначала он создал живое существо, способное мыслить, и спросил:    "Ощущаешь ли ты восторг при виде того, сколь я совершенен?"    "Нет, - ответило существо. - Потому что нет более жалкого зрелища, чем сила, не имеющая цели.    Тогда бог создал прекрасные земли, наполнил их жизнью и красотой, зажег на небесах звезды и вновь вопросил:    "Но теперь ты видишь, сколь я велик и могуч?"    "Оглянись, - ответило существо. - Творение твое - не более чем точка по ...

Синхронизация "Дни рождения контактов" Android с Google Calendar

Дни рождения в календаре Android или как сделать так, чтобы в календаре отображались дни рождения контактов.  Суть проблемы: отсутствие таких очевидных вещей, как отображение дней рождений контактов в календаре и соответственно не получаете уведомлений об их наступлении.. Способов решения масса, иногда поморгает синхронизация с Outlook (контакты и календарь), но можно и воспользоваться Google Calendar - для этого необходима учётная запись Google (Gmail).